Воскресенский Независимый Форум


ПЕРВЫЙ НЕЗАВИСИМЫЙ ФОРУМ ЖИТЕЛЕЙ ВОСКРЕСЕНСКА

Подскажите эффективную диету плизз))

Будьте здоровы

Re: САМЫЕ ТОЛСТЫЕ ЛЮДИ!!!

Сообщение Moli.V » 11 мар 2019, 20:32

Мне кажется это все наши вкусовые привычки и не желание заниматься собой! сейчас столько возможностей дл того чтоб быть и стройным и здоровым) я например после того как начала принимать спортпит хорошенько разогнала свой метаболизм ,хотя до этого думала тоу меня широкая кость и наследственность, а оказалось нужно было дать организму не достающих аминокислот. так что уверена каждый может иметь идеальную фигуру, но над ней нужно работать)
Moli.V
ЕФРЕЙТОР
 
Сообщения: 14
Зарегистрирован: 23 дек 2018, 19:28
Cпасибо сказано: 0
Спасибо получено: 0 раз в 0 сообщении

Re: Подскажите эффективную диету плизз))

Сообщение sasha-novikova-20 » 11 мар 2019, 22:59

Всем привет !Всегда страдала излишним весом, но увидела в интернете эту статью : https://dietonika.com/ . Много новой и полезной информации узнала для себя. Советую и вам прочесть !
Последний раз редактировалось sasha-novikova-20 16 мар 2019, 16:08, всего редактировалось 1 раз.
sasha-novikova-20
РЯДОВОЙ
 
Сообщения: 5
Зарегистрирован: 09 мар 2019, 22:17
Cпасибо сказано: 0
Спасибо получено: 0 раз в 0 сообщении

Re: Подскажите эффективную диету плизз))

Сообщение arista » 15 мар 2019, 00:24

Диета должна быть, вот   https://fitburg.ru/pitanie/medicinskaya-dieta-stol-1.html меню диеты стол 1, отличный вариант
Лучше нет.
Аватара пользователя
arista
МЛ. СЕРЖАНТ
 
Сообщения: 36
Зарегистрирован: 17 ноя 2018, 15:24
Cпасибо сказано: 0
Спасибо получено: 0 раз в 0 сообщении

Re: Подскажите эффективную диету плизз))

Сообщение Василина » 16 мар 2019, 20:05

Так смешно получилось))) Дело в том что более поликистозом https://polykistoz.ru/ обратилась в клинику, гиниколог направила к эндокринологу , потому как лишний вес, вообщем та диету прописала по дням и все получилось, 2 месяца минус 9 кг.))) главное правильное лечение и врач которому не все равно.
Ну начинаю думать над подарком, готовся муж)
Аватара пользователя
Василина
СТАРШИНА
 
Сообщения: 137
Зарегистрирован: 10 дек 2015, 01:53
Откуда: город
Cпасибо сказано: 0
Спасибо получено: 0 раз в 0 сообщении

Пред.

Вернуться в МЕДИЦИНА И ЗДОРОВЬЕ

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2

Яндекс.Метрика