Воскресенский Независимый Форум


ПЕРВЫЙ НЕЗАВИСИМЫЙ ФОРУМ ЖИТЕЛЕЙ ВОСКРЕСЕНСКА

Диета

Будьте здоровы

Re: Диета для ленивых безопасно быстро похудеть на 5кг, это бады

Сообщение Allinka » 14 фев 2019, 21:29

Ерунда все эти диеты.
Allinka
СТ. ПРАПОРЩИК
 
Сообщения: 220
Зарегистрирован: 10 июл 2018, 03:54
Cпасибо сказано: 0
Спасибо получено: 0 раз в 0 сообщении

Re: САМЫЕ ТОЛСТЫЕ ЛЮДИ!!!

Сообщение Allinka » 24 фев 2019, 01:37

Ужасно конечно. Неправильный обмен веществ.
Allinka
СТ. ПРАПОРЩИК
 
Сообщения: 220
Зарегистрирован: 10 июл 2018, 03:54
Cпасибо сказано: 0
Спасибо получено: 0 раз в 0 сообщении

Re: Подскажите эффективную диету плизз))

Сообщение elena.m » 04 мар 2019, 11:33

Если вы всерьез решите заняться собой, то к правильному питанию и физическим нагрузкам вам стоит добавить пурпурный чай Чанг Шу http://chang-shu.su , этот тибетский напиток из цветков чайного дерева ускоряет метаболизм и нормализует работу ЖКТ, а это будет способствовать вашему похудению.
elena.m
СТАРШИНА
 
Сообщения: 131
Зарегистрирован: 23 дек 2015, 10:43
Cпасибо сказано: 0
Спасибо получено: 1 раз в 1 сообщении

Re: Подскажите эффективную диету плизз))

Сообщение mayton » 06 мар 2019, 14:38

диеты это все сложно считать, не дай бог еще ошибешься в просчете. надо уметь себя ограничивать во всем :sad:
но мне знакомый посоветовал покупать готовые комплекты еды, когда за тебя все уже посчитали
сейчас компаний много, выбор большой... напимер я питаюсь вот тут
mayton
РЯДОВОЙ
 
Сообщения: 1
Зарегистрирован: 06 мар 2019, 14:35
Cпасибо сказано: 0
Спасибо получено: 0 раз в 0 сообщении

Re: САМЫЕ ТОЛСТЫЕ ЛЮДИ!!!

Сообщение Moli.V » 11 мар 2019, 20:32

Мне кажется это все наши вкусовые привычки и не желание заниматься собой! сейчас столько возможностей дл того чтоб быть и стройным и здоровым) я например после того как начала принимать спортпит хорошенько разогнала свой метаболизм ,хотя до этого думала тоу меня широкая кость и наследственность, а оказалось нужно было дать организму не достающих аминокислот. так что уверена каждый может иметь идеальную фигуру, но над ней нужно работать)
Moli.V
ЕФРЕЙТОР
 
Сообщения: 22
Зарегистрирован: 23 дек 2018, 19:28
Cпасибо сказано: 0
Спасибо получено: 0 раз в 0 сообщении

Re: Подскажите эффективную диету плизз))

Сообщение sasha-novikova-20 » 11 мар 2019, 22:59

Всем привет !Всегда страдала излишним весом, но увидела в интернете эту статью : https://dietonika.com/ . Много новой и полезной информации узнала для себя. Советую и вам прочесть !
Последний раз редактировалось sasha-novikova-20 16 мар 2019, 16:08, всего редактировалось 1 раз.
sasha-novikova-20
РЯДОВОЙ
 
Сообщения: 5
Зарегистрирован: 09 мар 2019, 22:17
Cпасибо сказано: 0
Спасибо получено: 0 раз в 0 сообщении

Re: Подскажите эффективную диету плизз))

Сообщение arista » 15 мар 2019, 00:24

Диета должна быть, вот   https://fitburg.ru/pitanie/medicinskaya-dieta-stol-1.html меню диеты стол 1, отличный вариант
Лучше нет.
Аватара пользователя
arista
МЛ. СЕРЖАНТ
 
Сообщения: 36
Зарегистрирован: 17 ноя 2018, 15:24
Cпасибо сказано: 0
Спасибо получено: 0 раз в 0 сообщении

Re: Подскажите эффективную диету плизз))

Сообщение Василина » 16 мар 2019, 20:05

Так смешно получилось))) Дело в том что более поликистозом https://polykistoz.ru/ обратилась в клинику, гиниколог направила к эндокринологу , потому как лишний вес, вообщем та диету прописала по дням и все получилось, 2 месяца минус 9 кг.))) главное правильное лечение и врач которому не все равно.
Ну начинаю думать над подарком, готовся муж)
Аватара пользователя
Василина
СТАРШИНА
 
Сообщения: 141
Зарегистрирован: 10 дек 2015, 01:53
Откуда: город
Cпасибо сказано: 0
Спасибо получено: 0 раз в 0 сообщении

Re: Подскажите эффективную диету плизз))

Сообщение tyga7 » 21 мар 2019, 12:20

Если вы реально хотите похудеть и заниматься постоянно активно спортом, вам обязательно надо обратиться к этой https://5fit.ru команде, они сделают вам всю программу и вам будет очень тяжело, но вы справитесь.
tyga7
ЕФРЕЙТОР
 
Сообщения: 26
Зарегистрирован: 19 янв 2019, 14:37
Cпасибо сказано: 0
Спасибо получено: 0 раз в 0 сообщении

Re: Подскажите эффективную диету плизз))

Сообщение Milana » 19 апр 2019, 16:44

Моя хорошая подруга сильно хотела похудеть. Она решила попробовать японскую диету - https://zdorovie-russia.ru/dieta-po-gruppe-krovi/. Подруга довольна результатом, эта диета оказалась весьма эффективной. Моя младшая сестра тоже хочет сбросить лишние килограммы. Она собирается попробовать данную диету.
(..................................)
Аватара пользователя
Milana
ЛЕЙТЕНАНТ
 
Сообщения: 315
Зарегистрирован: 25 мар 2017, 22:35
Cпасибо сказано: 0
Спасибо получено: 0 раз в 0 сообщении

Пред.След.

Вернуться в МЕДИЦИНА И ЗДОРОВЬЕ

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 4

cron
Яндекс.Метрика