Воскресенский Независимый Форум


ПЕРВЫЙ НЕЗАВИСИМЫЙ ФОРУМ ЖИТЕЛЕЙ ВОСКРЕСЕНСКА

Подскажите эффективную диету плизз))

Будьте здоровы

Как похудеть без ущерба здоровью.

Сообщение galant040489 » 26 дек 2013, 16:31

Многие задаются вопросом: как похудеть в кратчайшие сроки? На нашем сайте вы найдете множество полезных советов и статей, как для начинающих, так и для профессиональных спортсменов. А также сможете прослушать радио передачи о том как правильно стоит строить свои тренировки, и просто послушать хорошую музыку.
galant040489
РЯДОВОЙ
 
Сообщения: 2
Зарегистрирован: 25 ноя 2013, 11:53
Cпасибо сказано: 0
Спасибо получено: 0 раз в 0 сообщении

Re: Как похудеть без ущерба здоровью.

Сообщение alina83 » 01 июн 2014, 16:57

худеть надо не быстро, а качественно
alina83
РЯДОВОЙ
 
Сообщения: 3
Зарегистрирован: 31 май 2014, 14:13
Cпасибо сказано: 0
Спасибо получено: 0 раз в 0 сообщении

Re: Как похудеть без ущерба здоровью.

Сообщение Андрей Андреевич » 24 мар 2015, 12:29

alina83 писал(а):худеть надо не быстро, а качественно


Вот именно. Сеструха худела-худела. В итоге снова набрала вес. По-моему, даже больше прежнего.

-- 1 день 1 час 13 минут 19 секунд --

Сейчас ходит в салон красоты на аппаратное похудение.

-- 2 дня 4 часа 40 минут 53 секунды --

LPG-массаж эта процедура называется.
Аватара пользователя
Андрей Андреевич
ЕФРЕЙТОР
 
Сообщения: 14
Зарегистрирован: 24 мар 2015, 12:20
Откуда: Воскресенск, Санкт-Петербург
Cпасибо сказано: 0
Спасибо получено: 0 раз в 0 сообщении

Re: Как похудеть без ущерба здоровью.

Сообщение Местный » 13 май 2015, 15:56

Изображение
Местный
СТАРШИНА
 
Сообщения: 120
Зарегистрирован: 26 июн 2010, 11:14
Cпасибо сказано: 5
Спасибо получено: 10 раз в 6 сообщениях

Re: Как похудеть без ущерба здоровью.

Сообщение savatti » 29 янв 2016, 22:36

Без вреда для здоровья поможет похудеть японская диета http://allforlady.info/pitanie-eda/diet ... -dnei.html . Это одна из самых эффективных диет, соблюдая все правила можно похудеть до 10 кг за 2 недели.
savatti
СТАРШИНА
 
Сообщения: 142
Зарегистрирован: 27 янв 2016, 12:44
Cпасибо сказано: 0
Спасибо получено: 0 раз в 0 сообщении

Re: Как похудеть без ущерба здоровью.

Сообщение Василина » 10 фев 2016, 17:08

alina83 писал(а):худеть надо не быстро, а качественно

И я так думаю, те кто стремиться быстро сбросить вес надолго такого эффекта не достичь, я и сама была погналась за быстрым похудением, а в результате набрала еще больше килограмм. Теперь стараюсь питаться здоровой пищей и больше заставлять себя заниматься физическими упражнениями и плюс ко всему еще пользуюсь массажным гелем для тела с протеинами икры http://jap-rf.ru/good12145.html только нужно интенсивно втирать и хорошо массажировать тогда результат заметен.
Ну начинаю думать над подарком, готовся муж)
Аватара пользователя
Василина
СТАРШИНА
 
Сообщения: 137
Зарегистрирован: 10 дек 2015, 01:53
Откуда: город
Cпасибо сказано: 0
Спасибо получено: 0 раз в 0 сообщении

Re: Как похудеть без ущерба здоровью.

Сообщение екатеринка1983 » 19 фев 2016, 17:43

А вы знаете, что диеты очень вредны для организма http://dom-eda.com/diets/2014/02/02/o-vrede-diet.html ? По мимо очень весомого вреда организму, вы ещё нанесёте вред своей психике, оно вам надо? Так что снижать вес лучше с помощью спорта и конечно здоровой пищи)))
екатеринка1983
СЕРЖАНТ
 
Сообщения: 58
Зарегистрирован: 18 ноя 2015, 14:32
Cпасибо сказано: 0
Спасибо получено: 1 раз в 1 сообщении

Re: Как похудеть без ущерба здоровью.

Сообщение Mandarinka » 21 фев 2016, 22:32

можно только с пользой, если правильно питаться и в зал пойти)
Аватара пользователя
Mandarinka
РЯДОВОЙ
 
Сообщения: 8
Зарегистрирован: 21 фев 2016, 22:26
Cпасибо сказано: 1
Спасибо получено: 0 раз в 0 сообщении

Диета

Сообщение Фотограф » 11 мар 2016, 21:43

Читал в интернете, что есть женщина весом более 5 центнеров, явно она не может быть здоровой. Подскажите какую-нибудь действенную диету.
Аватара пользователя
Фотограф
СТ. СЕРЖАНТ
 
Сообщения: 107
Зарегистрирован: 12 июн 2010, 21:40
Cпасибо сказано: 11
Спасибо получено: 1 раз в 1 сообщении

Re: Как похудеть без ущерба здоровью.

Сообщение HaTali » 04 апр 2016, 06:35

Когда начинаешь свою борьбу с лишними килограммами, надо помнить, что вредно для здоровья , а для правильного и безопасного похудения, надо к этой проблеме подходить комплексно.
HaTali
СТ. СЕРЖАНТ
 
Сообщения: 103
Зарегистрирован: 07 дек 2015, 10:06
Cпасибо сказано: 0
Спасибо получено: 0 раз в 0 сообщении

След.

Вернуться в МЕДИЦИНА И ЗДОРОВЬЕ

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 3

Яндекс.Метрика